こんにちは。おかです。26日目です。
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体重 体脂肪 (7:40am)
74.6kg (+0.2kg)
23.9%(±0.0%)
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食事
摂取カロリー：1,192kcal
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運動
バドミントン
今日は初めてバスケの試合見に行きました。最近のスポーツって結構演出が凝ってたり、昔に比べてらエンタメ要素がだいぶ増えたなぁって思います。
バドミントンもマイナースポーツの部類だけど、協会が色んな取り組みをしながらメジャースポーツになるべく頑張ってます。
明日明後日はお出かけですが、食事制限には気をつけつつ、プチ旅行満喫して来ます。